為何要避免過度日曬?因為日光中的紫外線是造成老化的主要因素(約佔90%);日光的能量被活性細胞吸收後,會產生一連串化學反應,製造許多「自由基」,造成細胞內蛋白質及核酸的變性。一般正常的表皮細胞均有自動修補的能力,但過度的日曬,致使破壞的速度遠大於修補的速度,則細胞必走向衰老、癌病變之途。
因此,細紋的產生、皮膚的粗糙鬆弛、不規則的色素斑、黑斑、斑痣、老人斑、老年性丘栗疹、老年性皮脂腺增生、日光性角化症、日光性粉刺、皮色腊黃、老年性血管痔、靜脈湖、老年性紫斑症、汗腺、皮脂腺功能減退及皮膚癌...等等,皆是日光性老化的產物。因此,為了減緩老化的速度,從現在起就要注意「防曬」的問題,絕對避免過度日曬,才能防止因老化而起的皮膚病變提早降臨。
「光毒性皮膚炎」並非過敏反應,所以每一個人都可能發生,個案用檸檬敷臉,敷完後又沒徹底清洗,直接在陽光下曝曬導致變成黑臉,光毒性皮膚炎在曬太陽後幾小時至幾天內即會產生,此時皮膚可能出現紅、腫,嚴重時還有水泡,等發炎反應消失後,皮膚即出現脫皮及厲害的色素沉殿,而此類的色素沉殿持續很久,可能要幾個月才會消退。
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