『教師佳節』皮膚該如何保養？

『教師佳節』皮膚該如何保養？ 

隨著年齡的增長，加上在學子的身上付出了心力往往疏於保養自己，再回首一看老化的現象已悄悄地出現在臉龐上，包括黑斑、老人斑、乾燥、粗糙、晦暗、無光澤、皺紋、鬆弛、沒有彈性，都會漸漸的浮現出來。老化的肌膚不僅令人沮喪，也影響觀瞻。

趁此教師佳節接近，祝福全國各位 辛苦的老師健康快樂，下述幾個原則可供參考，讓肌膚年輕英俊漂亮：

1. 作息正常睡眠充足

2. 保持愉快的心情

3. 均衡營養的飲食

4. 適度的運動

5. 醫學美容保養皮膚